Belki küçük yaşta yüzümüze inen okkalı bir tokatla ateşlendi zihnimize ‘kaygı’nın ilk fitili, belki de azılı bir köpekten var gücümüzle...

Sosyal anksiyete diğer insanlar tarafından eleştirilme, seyredilme ve yargılanma korkusudur. Şunu rahatlıkla söyleyebiliriz ki sosyal fobi..

Acı veren anılar onlardan kaçınıldığı sürece rahatsızlık verme gücünü korurlar. Bazı anı, geri dönüş ve kâbuslar en az olayın yaşandığı an k

Travmatik anılarla tek başına başa çıkamayan kişiler için Türkiye'de yaklaşık 20 yıldır EMDR tedavi yöntemi uygulanıyor.

Bir puzzle yaptığınızı düşünün. Şimdi bu puzzleın birkaç parçasını çıkarın ve yerine oraya hiç uymayan alakasız parçalar yerleştirin.

Yetişkinlik hayatını da doğrudan etkileyen travmatik olaylar çocuklar için ne kadar tehdit ediciyse o kadar tehlikeli sonuçlara neden olur.