Öfkeli Biriyle Karşılaştığımızda İlk Önce Kendi Duygularımızı Yatıştırmalıyız

Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (EMDR) Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Psikiyatrist Sümer Öztanrıöver, öfkeli birinin vücudunun alarma geçip ilkel beyninin egemenliğine girdiğini belirterek, “Düşünme durur, onunla iletişim neredeyse imkansızdır. Öfkeli biriyle karşılaştığımızda ilk önce kendi duygularımızı yatıştırmalıyız” dedi. Psikiyatrist Öztanrıöver, Fatma Kemal Timuçin Diş Hastanesi personeline “Stres Yönetimi Detay Oku…